Wir sind für Sie da:

Polarity-Yoga ist eine einzigartige
Bewegungs- und Selbstbehandlungsmethode

Während der Kurse erlernen Sie durch individuell
abgestimmte Übungen, wie Sie Konzentration und
Ausdauer steigern sowie den Muskelapparat und
damit die Körperhaltung stabilisieren und stärken.
Sie erreichen eine Harmonisierung und den Ausgleich
der körperlichen und geistigen Kräfte. Ruhe und Stille
führen zum inneren Ausgleich. Unterstützend wirkt sich
das Polarity-Yoga auf den Abbau von Schlackstoffen
und die Anregung des Stoffwechsels aus.

Mo 18.30 – 20.00 Uhr
Mi 20.30 – 21.30 Uhr
Di 05.30 – 06.30 Uhr sowie 20.00 – 21.00 Uhr
Do 20.00 – 21.30 Uhr
Fr 10.00 – 11.30 Uhr

Kinder Polarity-Yoga

Mo 16.00 – 17.00 Uhr

Weitere Termine nach Vereinbarung.

Ein Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich.


Polarity-Praxis • Martina Apfelbaum
Lilienstraße 5 • D-69256 Mauer • Tel. 06226 78 96 54
Fax 06226-993501 • ma@martina-apfelbaum.de
www.martina-apfelbaum.de